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Não chove nesta segunda (13) em Paranaíba; temperatura sobe nos próximos dias, segundo a previsão

INMET

A previsão do tempo para hoje, segunda-feira (13/07/2026), em Paranaíba, indica um dia predominantemente ensolarado e sem chuva, com temperaturas variando entre a mínima de 12°C e a máxima de 25°C.

Ao amanhecer, o céu apresenta algumas nuvens e a sensação térmica acompanha os termômetros locais.

Os ventos sopram de forma leve a moderada na direção sul.

A umidade relativa do ar cai à tarde, atingindo níveis em torno de 49%, o que exige atenção com a hidratação.

A previsão é do Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia).

CUIDADO COM SUA SAÚDE

Com uma umidade do ar de 49%, o ar está na faixa ideal estipulada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o que significa um risco baixo de problemas respiratórios.

Ainda assim, o tempo pode causar leve ressecamento nas vias aéreas. Foque em beber bastante água, usar soro fisiológico no nariz e aplicar hidratante corporal após os banhos.

PARA MANTER SEU BEM-ESTAR

Hidratação constante: Beba bastante água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.

Proteção das vias aéreas: Pingue algumas gotas de soro fisiológico nas narinas para evitar o ressecamento da mucosa.

Cuidados com a pele e lábios: Utilize cremes hidratantes após o banho e aplique manteiga de cacau ou protetor labial nos lábios para evitar rachaduras.

Evite banhos muito quentes: A água quente remove a oleosidade natural da pele, ressecando-a ainda mais.

Evite o uso excessivo de ar-condicionado: Esse aparelho suga a umidade do ambiente, o que pode agravar a secura das vias aéreas.

Umidificadores: Como a umidade está próxima de 50%, não há necessidade constante de usar um umidificador. Mas se sentir o ar seco, use o aparelho por curtos períodos ou recorra a toalhas úmidas perto da cama.

Areje a casa: Mantenha os ambientes arejados para garantir a boa circulação do ar.

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